A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo
Um scrum pessoal. Acho que esta é a melhor definição para a tão falada técnica pomodoro de gerenciamento de tempo, criada no começo dos anos 90 por um italiano que não conseguia se sentir produtivo.
Na teoria tudo é lindo. A técnica tem regras bem simples:
- Trabalha-se por 25 minutos em uma mesma tarefa sem interrupções. Cada segmento de tempo de 25 é chamado de pomodoro.
- Ao final destes 25 minutos, você pode curtir um intervalo de cinco minutos. (Yey! Twitter!)
- Ao final de 4 pomodoros, deve ser feito um intervalo mais longo. Tipo de meia hora ou até mais. (Coxinha?)
Muita gente boa já escreveu sobre a técnica, recomendo a leitura do post do Pensa Rics para ter uma ideia mais abrangente das regras.
Os materiais? Os básicos: uma folha de papel para anotar a sua lista de tarefas do dia e um timer simples, como os usados na cozinha.
Arranjei um timer de vaca e parecia o companheiro ideal para o meu trabalho. Mas como eu acreditei que um timer de cozinha não é um bom adorno para a minha mesa já zoneada, escolhi instalar um aplicativo no iPhone que funciona tanto como timer quanto como lista de tarefas.
No dia a dia, percebi que a técnica pomodoro me ajuda bem mais em pesquisas e estudos do que no trabalho. Em alguns casos é impossível determinar quantos pomodoros vou precisar para terminar uma determinada tarefa, relatório ou similares.
Mesmo assim, consegui reservar dois pomodoros diarios para estudar e outros dois pomodoros para criações não relacionadas ao trabalho.
E este post é parte de um dos pomodoros diarios da criação. Será que eu desperdicei um bom tomate? Se eu consegui prender a sua atenção até aqui, acho que não
November 26th, 2009 at 8:46 am
A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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November 26th, 2009 at 8:49 am
Eita! #pomodoro fazendo sucesso. Você conheceu por quem? ♺ @mariacarol: A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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November 26th, 2009 at 8:51 am
Vou tentar colocar em prática. Eu tenho timer de bule! RT @mariacarol A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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November 26th, 2009 at 8:53 am
RT: @mariacarol: A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm // Muito bom!
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November 26th, 2009 at 8:58 am
conheci #pomodoro através de @panaggio e gostei… (cit. @mariacarol : A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm )
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November 26th, 2009 at 8:58 am
Vale a pena tentar RT @mariacarol: A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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November 26th, 2009 at 10:00 am
RT: @mariacarol: A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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November 26th, 2009 at 10:57 am
RT: @srecosta @mariacarol: A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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November 26th, 2009 at 2:46 pm
Eu uso da técnica pomodoro de gerenciamento de tempo. Todo dia reservo um pomodoro para as tarefas domésticas. Não dá pra fazer milhões de coisas, mas dá pra dar uma ajeitada.
=D
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Maria Carolina Reply:
November 26th, 2009 at 3:02 pm
Para arrumar a minha casa, eu precisaria de uma plantação de tomates.
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November 26th, 2009 at 4:49 pm
Eita! #pomodoro fazendo sucesso. Você conheceu por quem? ♺ @mariacarol: A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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April 9th, 2010 at 12:38 pm
@uoleo http://www.kiwinuclear.com.br/blog/2009/11/a-tcnica-pomodoro-de-gerenciamento-de-tempo/
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April 9th, 2010 at 6:48 pm
Se alguém se interessar por um relato pessoal, leiam a tag “pomodoro” no meu blog: http://blog.garridovaz.com/tag/pomodoro
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April 19th, 2010 at 7:09 am
E eu vou ali fazer dois "pomodoros" um no quarto e outro na cozinha. O que é isso? Veja aqui. http://tinyurl.com/yyfdxzf
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April 19th, 2010 at 12:12 pm
Acabo de linkar seu post no meu twitter. Então, valeu a pena seu pomodoro! Meu twitter, pra vc ir lá conferir: @ClotildeTavares
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June 18th, 2010 at 5:31 pm
[...] da Kingo Labs, Maria Carolina de Araujo Cintra, irá ministrar Workshop Online sobre técnica pomodoro de gerenciamento de tempo, criada pelo italiano Francesco [...]
June 22nd, 2010 at 10:57 pm
A técnica pomodoro de gerenciamento de tempo http://migre.me/cBFm
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